重度焦虑症患者为了追回因“不敢接电话”而分手的男友，给自己列了一张“一百种恐惧挑战清单”，每完成一项就拨一通电话。
26岁的埃莉诺拉患有广泛性焦虑障碍，她的恐惧清单上有163项，从“接电话”到“坐公交车”到“对超市收银员说谢谢”。相恋五年的男友马泰奥因为受不了她“永远不接电话”而分手，去了米兰。埃莉诺拉崩溃后发现，她最怕的不是蜘蛛、飞机或电梯，而是“被马泰奥忘记”。心理医生建议她做“脱敏挑战”：每天克服一种恐惧，每完成一项就给马泰奥打一通电话，但只能响三声就挂断。第一周，她花了三天才敢按电梯的“开”键。第二周，她在公交车上吐了两次。第三周，她对咖啡师说“多加一份浓缩”后哭了半小时。第52天，她打通电话没有挂断，马泰奥接了，说：“我一直在等这通电话。”清单还剩48项，但她已经不怕了。
年度最可爱且最有用的治愈剧。它没有魔幻地让主角“痊愈”，而是让观众陪她一起颤抖着前进。每集结尾的真实焦虑症患者小贴士极度暖心。马泰奥接电话那刻，我在客厅鼓了掌。
与当前影片题材相近的内容推荐
一个热爱读书、拥有念动力的天才小女孩，用智慧和超能力对抗恶毒的校长和愚蠢的父母。
当红偶像突然失声，一个自称“实习天使”的女孩出现，告诉他：“你这辈子最后一次开口，必须唱给最重要的人听。”
一夜迷情后，三个女人在同一天发现自己怀孕，而孩子的父亲竟是同一个男人——一位即将结婚的钻石王老五。
两个性格迥异的女孩，在纸醉金迷的香港长大，爱上同一个男人，却守护了彼此一辈子的友情。
患上绝症的父亲骗女儿说中了大奖，两人开车去领奖，实际是想死在故乡。
一个没有短期记忆的男人每天醒来都发现床边有一本“未来日记”，而日记上的事总会成真。